Trên cơ thể chúng ta làn da thường là bộ phận nhạy cảm nhất và đòi hỏi nhiều sự quan tâm đặc biệt. Nhiều người thường gặp phải các vấn đề như mụn, đỏ mẩn hoặc da khô căng mỗi khi thời tiết thay đổi. Trong bài viết sau chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về các cách chăm sóc da khi giao mùa để giữ gìn cho làn da khỏe mạnh nhất vượt qua thời tiết giao mùa khắc nghiệt.
1. Tìm hiểu về sự thay đổi của làn da khi bước vào thời tiết giao mùa
1.1 Da trở nên khô và thiếu độ ẩm
Việc thiếu độ ẩm sẽ làm cho làn da của bạn bị khô, căng lên, các vết bong tróc lần lượt sẽ xuất hiện, tệ hơn nữa da bạn có thể bị ửng đỏ lên nếu không được cung cấp độ ẩm đầy đủ. Tình trạng này sẽ xuất hiện ngay sau khi bạn rửa mặt xong vào mỗi buổi sáng sớm đối với da thiên về khô hoặc làn da hỗn hợp thiên khô.
Một tình trạng nữa đi kèm với thiếu ẩm đó chính là tình trạng mất nước của da, tình trạng này cũng xuất hiện khi đến thời tiết giao mùa. Đối với tất cả các làn da như da dầu hay da hỗn hợp thì đến thời điểm giao mùa đều có thể bị mất nước.
Làn da của bạn sẽ xuất hiện những vệt bóng như vết bóng dầu, làn da của bạn vẫn sẽ bị căng lên, khô đi và trở nên xỉn màu, đen đen kém sáng hẳn ra so với bình thường, trông rất thiếu sức sống.
[GÓC GIẢI ĐÁP]: Vừa trị mụn vừa dưỡng trắng được không
1.2 Làn da xỉn màu, dùng tay sờ vào thấy sần sần
Bước vào thời điểm giao mùa, thời tiết trở nên hanh khô làn da của bạn sẽ cần được cấp ẩm nhiều hơn những lúc bình thường. Nếu gặp phải tình trạng thiếu nước da sẽ dần dần bị khô sạm và trở nên tối màu.
Theo các nghiên cứu của bác sĩ da liễu thì vào những thời điểm giao mùa thời tiết rất thất thường, độ ẩm cực kỳ thấp sẽ khiến cho da của bạn mất đi một lượng nước làm cho lớp lipid trên da không còn, dẫn đến sự so lại của các mạch máu dưới da.
Chính điều này gây ra tình trạng chảy xệ trên da, ngoài ra da cũng sẽ xuất hiện các nếp nhăn và độ săn chắc cũng không còn nhiều.
1.3 Các sắc tố da bị thay đổi
Tất cả chúng ta đều biết các sắc tố da thay đổi do rất nhiều nguyên nhân, tuy nhiên nếu vào thời tiết giao mùa tình trạng này xuất hiện thì nó sẽ gây ra những vấn đề rất nghiêm trọng.
Khi nhiệt độ và độ ẩm thay đổi là điều kiện vô cùng thích hợp để các tế bào hắc sắc tố cùng với các gốc tự do tấn công làn da của bạn, khiến da bạn yếu đi và nổi lên các đốm tàn nhang hoặc nám. Việc rối loạn sắc tố có thể xuất hiện trên mọi loại da, đặc biệt là hay xuất hiện ở những làn da bị mất nước hay da khô, da thiếu độ ẩm.
1.4 Da nổi mụn trứng cá
Da trở nên khô căng trở thành vấn đề hàng đầu khiến mụn xuất hiện, đặc biệt là trong thời điểm chuyển mùa. Nguyên nhân chính cho tình trạng này đó chính là do màng lipid trên da không còn hoạt động, tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn P.Acnes tấn công và gây ra mụn trứng cá.
Hơn thế nữa, do chúng ta không biết cách chăm sóc da khi giao mùa, không thường xuyên loại bỏ tế bào chết đều đặn làm cho da bị tắc nghẽn lỗ chân lông, tạo điều kiện lý tưởng cho bụi bẩn, dầu nhờn và vi khuẩn xâm nhập vào da tạo nên mụn trứng cá.
Cuối cùng là do thói quen sinh hoạt của chúng ta thường hay thay đổi vào thời tiết giao mùa cũng có thể gây ra các vấn đề như: nổi mụn mủ hay tình trạng viêm sưng xuất hiện nhiều hơn.
2. Hướng dẫn cách chăm sóc da khi giao mùa từ các chuyên gia
2.1 Làm sạch nhẹ nhàng và cân bằng độ ph cho làm da của bạn
Việc rửa mặt là bước quan trọng nhất trong quá trình chăm sóc da, đặc biệt là trong thời tiết chuyển mùa. Việc sử dụng nước quá nóng hoặc sữa rửa mặt có độ ph cao có thể gây khô và căng da. Vì vậy việc lựa chọn sản phẩm làm sạch nhẹ nhàng và an toàn cho da là quan trọng nhất để bắt đầu quá trình chăm sóc da hiệu quả.
Để làm cho làn da thêm phần mềm mại trong những ngày thời tiết ẩm, ngoài việc lựa chọn sữa rửa mặt phù hợp thì việc việc tìm kiếm một thiết bị hỗ trợ làm sạch sâu cũng rất quan trọng.
Trong khi môi trường ngày càng bị ô nhiễm, làn da của bạn rất khó làm sạch bằng tay. Ngoài ra sự ma sát mạnh có thể gây kích ứng và làm mất độ đàn hồi của da. Lựa chọn máy rửa mặt Maxcare Max999PRO có thể giúp bạn giải quyết được những vấn đề này.
2.2 Tẩy tế bào chết và mụn đầu đen 2 lần/tuần
Trong những ngày chuyển mùa, da trở nên khô và bong tróc, việc tẩy tế bào chết trở nên cực kỳ quan trọng để loại bỏ chất thải và những tế bào da cũ, giúp bề mặt trở nên sạch sẽ, mềm mại, đồng thời kích thích quá trình trao đổi chất diễn ra, giúp da hấp thụ tốt hơn các dưỡng chất từ các sản phẩm chăm sóc da.
Các chuyên gia khuyến cáo nên tẩy tế bào chết khoảng 2 lần mỗi tuần, kết hợp với việc loại bỏ mụn đầu đen và sợi bã nhờn để da được thông thoáng. Cần chú ý rằng việc này không nên thực hiện quá nhiều và liên tục để tránh làm da trở nên mỏng và kích ứng.
2.3 Cung cấp đầy đủ độ ẩm cho da
Khoảng thời gian ban ngày làn da thường xuyên phải tiếp xúc với khói bụi, ô nhiễm và tác động của tia UV. Do đó, ban đêm trở thành thời gian quý giá để làn da có cơ hội “thư giãn”, hỗ trợ quá trình tái tạo và khôi phục tế bào.
Đặc biệt là vào thời tiết chuyển mùa, cái thời tiết mà có thể sẽ làm cho da bạn trở nên khô nứt và thiếu ẩm nặng nề. Vì vậy việc cung cấp đầy đủ độ ẩm cho da là điều cực kỳ quan trọng.
Tuy nhiên, không phải tất cả mọi người đều biết rằng chỉ có khoảng 30% dưỡng chất có thể được hấp thụ qua da khi thực hiện xoa bằng tay, làm cho quá trình chăm sóc da trở nên khó khăn hơn. Để dưỡng chất được hấp thụ nhiều hơn trong những ngày khô hanh như thế này thì việc dùng máy đẩy tinh chất ion nóng lạnh Maxcare Max888pro là điều không thể bỏ qua.
2.4 Sử dụng kem chống nắng đều đặn
Không chỉ trong giai đoạn chuyển mùa, việc thoa kem chống nắng hằng ngày là vô cùng quan trọng để giảm thiểu ảnh hưởng lâu dài của tia UV, ngăn chặn sự gia tăng của sắc tố da, nguy cơ sạm nám và thậm chí là mối lo ngại về ung thư da.
Tuỳ thuộc vào từng loại da và tình trạng cụ thể bạn có thể lựa chọn loại kem chống nắng cho phù hợp, đặc biệt nên chọn các loại kem chống nắng với chỉ số SPF 30 trở lên để bảo vệ làn da một cách tối ưu.
2.5 Hạn chế sử dụng các sản phẩm có hoạt tính mạnh
Các sản phẩm có chứa thành phần như retinol, AHA, BHA,… nếu không được sử dụng đúng cách có thể làm cho làn da bị yếu và nhạy cảm hơn.
Đặc biệt là khi bước vào thời kỳ chuyển mùa chúng ta không nên bắt đầu sử dụng các sản phẩm chăm sóc da mạnh mẽ hoặc nếu đã sử dụng thì nên giảm tần suất xuống còn 1-2 lần/tuần để giúp cho da không bị quá tải và duy trì sức khỏe tự nhiên của làn da.
2.6 Hạn chế trang điểm đậm mà hãy trang điểm thật nhẹ nhàng tự nhiên
Nếu trong giai đoạn giao mùa này mà bạn không thay đổi cách trang điểm từ đậm sang tự nhiên thì làn da của bạn sẽ gặp rất nhiều vấn đề. Vì thời tiết lúc này rất khô và hanh nên da bạn sẽ phải chịu rất nhiều tác động, cộng với việc trang điểm quá đậm làm da của bạn sẽ rất dễ bị khô và mốc.
Vì vậy chúng tôi khuyên bạn nên trang điểm thật nhẹ nhàng trong thời tiết giao mùa này thôi nhé.
2.7 Nên uống thật nhiều nước
Việc cung cấp nước cho cơ thể trong giai đoạn chuyển mùa là điều thật sự cần thiết, đặc biệt là làn da của bạn. Thiếu nước sẽ làm cho làn da của bạn trở nên khô ráp và lão hóa sớm. Nên bổ sung khoảng từ 1 lít rưỡi đến 2 lít nước mỗi ngày để giúp làn da ổn định không bị khô ráp.
3. Kết luận
Bài viết trên, Dr Da Liễu đã tổng hợp tất cả các nguyên nhân gây ra tình trạng da khô căng vào thời tiết giao mùa, đồng thời cũng đưa ra những cách chăm sóc da khi giao mùa để bạn tham khảo. Hy vọng rằng những thông tin hữu ích này có thể giúp bạn áp dụng những biện pháp cần thiết để làn da của bạn vượt qua những ngày thời tiết giao mùa ẩm ương như thế này.
